عبر-الحدود
صحة و عافيةطعام @ar

كيف تُعَدّ المقلوبة الشاميّة؟

المقلوبة

المقلوبة أكلة مشهورة ومنتشرة في بلاد الشام وتركيا، وتتكون بشكلٍ رئيسي من الأرز مع الخضار المقلية، وقد تكون باذنجان أو زهرة أو بطاطا أو الفول الأخضر، ويمكن عمل مزيج من الخضراوات في الطبخة نفسها، كما يوضع معها لحم الضأن أو الدجاج، ولكن يكثر طهيها مع الدجاج، وعادة ما تقدم مع اللبن أو السلطة العربية المكونة من البندورة والخيار والبقدونس والخس وعصير الليمون الحامض.

طريقة تحضير المقلوبة الفلسطينية المكونات :

دجاجة واحدة حجمها متوسط ومقطعة إلى أربع قطع.

ثلاثة أكواب من الأرز.

ثلاث حبات من بطاطا.

حبتان من الباذنجان.

حبة واحدة من الزهرة.

بصلة واحدة مقطعة إلى مربعات.

ورقة واحدة من ورق الغار.

ملعقتان كبيرتان من الملح.

عود قرفة.

ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.

ملعقة واحدة صغيرة من القرفة الناعمة.

ملعقة صغيرة واحدة من الهال المطحون.

ملعقة واحدة صغيرة من الكاري.

ملعقة كبيرة واحدة من الزيت النباتي.

ماء لسلق الدجاج.

طريقة التحضير:

افرمي البصل وضعيه في قدر على النار، ضعي فوقه ملعقة من الزيت النباتي، ثم قلبيه جيداً وأضيفي الدجاج، ثم قلّيه جيداً.

أضيفي عود القرفة، وورقة الغار، وملعقة القرفة، ثم ضعي الماء حتى يغمر الدجاج، واتركيها على النار حتى تنضج.

بعد نقع الأرز لمدة نصف ساعة، صفيه جيداً من الماء، وضعي عليه البهارات الباقية وملعقتين من الملح.

اقطعي البطاطا دوائر ثم اقليها، وذلك أيضاً بالنسبة للباذنجان والزهرة، بحيث نقطعها ونقليها.

أخرجي الدجاج من المرق بعد نضجه، وصفيه من البهارات ثم اقليها.

أحضري قدرا واسعا، ثم ضعي القليل من الأرز المبهر في القاع، ثم ضعي قطع الدجاج المقلية، ثم البطاطا فالزهرة، وضعي ما تبقى من الأرز فوق المكونات، ثم اسكبي كمية من مرق الدجاج بعد تصفيته من البهارات حتى تغمري الأرز كله.

ضعي القدر على النار، وعندما تغلي المرقة ويبدأ الأرز بامتصاصها قومي بتخفيف النار إلى أقل درجة، واتركيها حتى تنضج.

اقلبي القدر في صينية كبيرة، ثم اتركيها لمدة عشر دقائق وهي مقلوبة، ثم قومي برفع القدر وقدميها ساخنة.

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

إغلاق